"Parlami del tuo dolore"

Questa potrebbe essere una frase che ti sentirai rivolgere se dovessi prendere un appuntamento con me.

Ritengo davvero importante comprendere non solo locazione e intensità del dolore ma ogni problema collegato al dolore. Un esempio banale potrebbe essere: "Mi fa male il ginocchio, mi piace molto giocare a calcetto con gli amici una volta alla settimana ma così davvero non riesco". Il problema non si ferma solo al ginocchio allora ma entra in profondità nella vita quotidiana e la modifica, interviene talvolta nelle relazioni sociali, non ti fa uscire per lunghe passeggiate e ti fa pesare il fatto di non essere più quello di una volta.

So che sembra banale pensare che un dolore abbia risvolti di questo genere ma sappi che per me è importante conoscerli per definire al meglio il percorso da seguire, quali strategie utilizzare e soprattutto decidere quanto in là dobbiamo spingerci con gli esercizi o la fatica. Se l'obiettivo per un anziano è fare 2 rampe di scale possiamo allenarci con esercizi che simulino le scale ma se l'obiettivo è giocare a basket non possiamo certo fermarci lì.

Quando verrai da me porta tutti i tuoi dubbi, sarò lì per ascoltarti e risolverli insieme!